No fakt po treningu bo w tym BCAA Treca jest jush taurynka. Ziki a jak stosowac bez kreatyny i bez tego BCAA?? tesh po - jesli tak to czemu ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Biotre kreatyne hmb aminokwasy białko L-glutamine i Dextroze ma kreatynę za wcześnie HMB szkoda $ aminokwasy ok ale jak masz odpowiednią dietę i wiesz jak stosować glutamina i dextroza zbędne w 100% diety mówisz że chcesz? 10 wsk zdrowego zywienia: 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne [...]
estradiol 95.05/42.60 prolaktyna 17.75/17.70 ciutke ponad norme testosteron >1500/800 moje pytanko jak stosowac aromasin i czy potrzebny jest cabaser? nie chcialem otwierac nastepnego tematu
estradiol 95.05/42.60 prolaktyna 17.75/17.70 ciutke ponad norme testosteron >1500/800 moje pytanko jak stosowac aromasin i czy potrzebny jest cabaser? nie chcialem otwierac nastepnego tematu Zaloz osobny temat razem z ankieta dzialu.
Sugeruję skupić się na poprawię podstaw diety. To ona jest istotna a niekoniecznie to jak stosować gainera. Jeżeli jednak chcesz to wiedzieć, to w zależności od braków w diecie.
mam pytanie jeszcze !! jak stosować te glutafusion ???? na opakowaniu jest napisane "5 kapsułek dziennie", i nic więcej! czyli jak? 5 kapsułek po treningu? a na noc nic już ???
Wincol czemu zakup nie udany zupelnie?HMB dobrze dziala po 2-3 msc przy diecie 200g bialka dziennie sprawdzone przez kumpla ktory wlasnie jest w czasie stosowania HMB na 4 msc i efekty sa naprawde dobre. Ja tez bd bral i zdam relacje .A jesli ktos nie ma pojecia jak stosowac i nie ma odpowiedniej diety to wiadome ze nie bd dzialalo :)
A jak stosowac Anabolic BCAA System Treca? Bo producent pisze: W dni treningowe: 1-2 kapsułki na każde 10 kg masy ciała 45 min. przed treningiem. W dni nietreningowe: 2- 3 razy dziennie po 1 kapsułce na każde 20 kg masy ciała ok. 30 min. przed posiłkiem. Waze 83 kg i dopiero zaczynam suplementacje. Moge wziac 10 kapsow przed treningiem? A po [...]
Moja therma własnie do mnie jedzie więc sam narazie nie będę wypowiadał się na ten temat. Jak zobacze efekty na sobie to bedę mówić jak stosowac itd. Ale każdy organizm jest inny i therma działa inaczej Jedyne co moge powidzieć przejrzyj post Therma Pro ale pewnie już to zrobiłeś Ida święta więc dalibyście mi w prezencie SOGa
Kornel18 a jak stosowac nolve ? 10 tabsow to wiem bo napisales tylko jak wedlug Ciebie do zagospodarowac? _________________________ tak tak wiem co to odblok dieta itd...(na wszelki wypadek napisalem:P)
z tego co widzę kuklis nic nie wie jak ćwiczyć, co jeść i jak stosować suplementację więc najpier niech poczyta co i jak bo zmarnuje cykl i potem będzie lipa
Bardzo cenię sobie wszelkie podpowiedzi i nie sądzę aby ktoś je pisał dla wymądrzania się . Wy wiecie , ja nie wiem , co i jak stosować . Po to między innymi założyłem ten post . Panie OLIMP zapłać kolegom za pomoc .
ściemniam matce. zjesz to co masz i g**** z tego będzie, bo nie wiesz nawet co robisz na siłowni. ale nie jest to dla nas istotne, po co wchodzisz na forum jeśli nie chcesz się dowiedzieć jak się to robi? zapytać? to możesz pana w sklepie, odpowie co i jak stosowac i skasuje pieniążki. zdr.
A Physiogel nie zawiera alkoholu? No ok, jest Physiogel (jako żel) i Duac (jako maść). Co jeszcze jest potrzebne? Krem? Jaki? Jak stosować owe środki (ile, kiedy)?
Sorki ale nei wiem jak u sie edytuje posty.Mam Activita Thermo L-Carlityne czy jakos tak.I Jak stosowac thermo speeda tak jak zalecili czy wiecej??(mam opakowanie 90 kaps).
Jak ktoś ma siłę jak Alex poraz tysięczny pisać i tłumaczyć to raczej lepiej żeby dalej mógł to robić bo to minimalizuje szkody a to czy ktoś się zastosuje czy nie to już selekcja naturalna. Z Aleksem mam pewien problem... I z Łodzianinem... Otóż idę o zakład, że najdalej w ciągu tygodnia pojawi się po raz milionowy pytanie "Jak stosować HCG na [...]